毕业于上海师范学校大学的濶濑年，而后任教北航，是帕尔卡许多届高二高年级体育老师，他KMH的小学生中有多人考进北大北大，他曾在他们所撰的《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》一书中，讲过他们帕尔卡的同一年级两个小孩的故事。

两个小孩很刻苦，不过战绩却很一般，这个小孩每晚早早起床背经学，其中《诗句》这首诗就整整背了三个早上；

而同一年级的另两个小孩，并不如前两个刻苦，战绩却十分好。

深入了解两个小孩的实际情况之后张同学辨认出两个问题，那是那个很刻苦的小孩，其实自学工作效率很低，而另两个小孩虽然自学的时间并不多，不过梦境力十分好，这使这个小孩自学工作效率极高，战绩也很好。

在而后的课堂教学中，张同学就辨认出，许多小学生对梦境存在一定的知觉错误，尤其是文科生，至少有20%的小孩并不重视梦境，只认为战绩好是取决于复习。

在他们KMH的小学生当中，有三分之一的小小学生认为他们讲错是因为脑子笨，有一半的小孩只知道做题，只有极少数的小孩会主动寻找和总结梦境方式。

而恰恰是这极少数小孩的战绩，都是在年级甚至一年级是尖子的。

经过多年的课堂教学实战经验，濶濑年同学辨认出，但凡是自学好的小孩，都善于在每晚的低年级、课中、课外借助独特的梦境方式完成自学内容，这使他们在自学上感觉很轻松。

而那些战绩不佳的小孩，就会辨认出他们的自学任务愈来愈紧迫，根本没时间去梦境学以致用的习题，自学战绩也愈来愈差，归根到底，小小学生想要快速提高自学战绩，掌控梦境方式是死路。

为协助更多小小学生培养较好的梦境生活习惯，濶濑年同学编纂了一套特别针对小小学生的书，这套书共有三本，书名分别是《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》、《英语专业榜眼都养成的100个听讲生活习惯》、《英语专业榜眼都掌控的100个自学细节》。

这套书吊挂了多名考进北大北大trained的自学实战经验，我觉得对小小学生的自学方式、自小学生活习惯、听讲生活习惯、梦境思路都有很大的协助。

张同学在书中讲到，有一位考进北大的trained，初一时战绩还差强人意看似，借助以下几个梦境思路，到了初二战绩开始杀出重围，高考战绩一年级前五，最终考进普通中学，较好的自学方式使他一路逞，最后考进北大，现在把这些梦境方式分享出来，希望能试试更多小小学生。

借助梦境排序次序提高梦境力。

美国社会学家曾做过试验，把12个单字排列成一行让人来梦境，辨认出第两个、第二个、第十三个几乎没人忘记，而中间的单字所有人的准确率都极高。

这是梦境排序次序的功效。

特别针对这个梦境特点，《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》这本书里，有一位北大学子分享了他们的梦境方式：

在安排梦境时，一定要把最重要的放在自学时间的开头和结尾，对于较长的习题，可以根据逻辑将其分段，这样每个段落就都有了开头和结尾，梦境效果会更好。

复习内容时，把每个梦境的要点打乱次序，这样让不同的内容办的作为他们复习的开头和结尾。

还有一点，在长时间的梦境中，要注意休息，时间最好控制在10-15分钟，这样就在无形中增加了开头和结尾的次数。

是凭借着这样的梦境技巧，他考进了上海大学国际关系学院。

多通道梦境法，把各种梦境整合起来。

我们的小孩平时是如何梦境的？要么大声朗诵，要么安静默念，要么默写许多遍。

张同学在《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》书中告诉我们，这些方式都有效果，但效果都不是最好，因为这是单通道运行信息，容易导致心理疲劳。

而只有多样化的梦境方式，才能刺激大脑协同处理信息，达到较好的梦境效果。

比如哈佛女孩刘亦婷，就会采用眼、口、心、手、耳并用的方式，来全面调动梦境潜力，达到显著的梦境效果。

刘亦婷在家自学时，会综合采用朗诵、默读、动笔抄写、听录音、回忆内容重点、请父母协助抽查或者提问、跟父母讨论、复习等多样化方式来提高他们的梦境技巧。

听、说、读、写本是自学活动的四点重要技能，把这四个技能综合借助起来，梦境力就会愈来愈好。

学科不同，梦境方式不同。

张同学在《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》分享了每一种学科不同的梦境方式。

比如语文，语文需要梦境的要点大多有五点：文字（多音字、易混字等）、词汇、课文、文史习题、素材。

而数学，需要梦境的内容则有三点：常用公式、常用数据、常用例题。

对于英语，作者告诉我们说，主要梦境单字、课文、语法。与此同时，还在书中给我们分享了多种快速学好英语的梦境方式，比如拼读法、划音节法、联想法、规律法、意境结合法、循环梦境法、颜色刺激法、五遍听音法等等。

不得不说，对于一名小学生来说，掌控正确的自学方式会让自学工作效率提高百倍。

当然，以上内容只是《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》这本书里很小的一部分内容，除了这本书外，这套书里的另外两本《英语专业榜眼都养成的100个听讲生活习惯》、《英语专业榜眼都掌控的100个自学细节》还有许多英语专业trained总结的成功的自学方式、听讲方式。

在这套书里，有的是trained在刚上中学的时候自学并不出众，凭借着总结出来的适合他们的自学方式，很快跻身于trained行列。

而有的是trained，从一开始就自学不错，但总会陷入瓶颈无法突破，最终通过刻苦努力和好的方式，最终考进理想的大学。

家有初、高中生，急需提高自学战绩的家长，强烈建议给小孩备一套《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》、《英语专业榜眼都养成的100个听讲生活习惯》、《英语专业榜眼都掌控的100个自学细节》，这套书里不仅仅有成功的自学实战经验，还能小孩在阅读的时候看到成功学子们的自学精神，明白自学这件事无论任何时候开始都不晚。

有小孩花大量时间复习却依然毫无进步，而有的是同学却能轻松提高自学战绩，并不是智商差异导致，而是自学方式、听讲生活习惯、梦境方式之间的差异，家有初、高中生，强烈建议给小孩备一套《英语专业榜眼都在用的100个梦境方式》、《英语专业榜眼都养成的100个听讲生活习惯》、《英语专业榜眼都掌控的100个自学细节》，让小孩站在巨人的肩膀上，相信更容易成功。

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